
| Rozsah: | 256 stran |
| Formát: | 150 x 200 mm |
| Vazba: | lepená, lesklé lamino |
| Přeloženo z: | angličtiny |
| ISBN: | 80-86942-02-3 |
| Dopor. cena: | 399 Kč |
| Objednací č.: | k-4202 |
Král Armstrong se vrací! Cyklistická legenda je zpět. Lance Armstrong potvrdil tři roky po oficiálním ukončení kariéry návrat do profesionálního pelotonu. A letos se znovu pokusí vyhrát slavnou Tour de France. Už poosmé. V 37 letech. "Cítím se skvěle," hlásí.
Lance Armstrong nemá ve světě cyklistiky srovnání - sedminásobný vítěz Tour de France vysvětluje, jakým způsobem může každý cyklista využít jeho tréninkové zásady ke zvýšení fyzické i psychické kondice. Jeho recept k úspěchu umožní cyklistům všech výkonnostních kategorií dosáhnout v krátkém čase vrcholnou sportovní formu.
Kniha je společným dílem Lance a jeho osobního trenéra a ukazuje postupnou cestu na cyklistický trůn. Nyní se poprvé o svá tajemství dělí i se čtenáři a dává tak neocenitelné rady pro cyklisty, běžce, lyžaře a všechny profesionální i rekreační sportovce.
Obsahuje unikátní sedmitýdenní tréninkový plán, který Lance Armstrong používá k vyladění formy. Tento podrobně popsaný plán mohou použít sportovci všech úrovní k rychlému zvýšení své fyzičky.
Sváteční jezdec a cykloturista z knihy načerpají praktické rady pro zvýšení fyzických sil, závodníci pak nahlédnou pod pokličku tréninku profesionála.